Účinky dlouhé excentrické kontroly na stabilitu kolen
Účinky dlouhé excentrické kontroly na stabilitu kolen Úvod Excentrická kontrola je důležitým prvkem v tréninku a rehabilitaci svalů, zejména při posilování dolních končetin. V tomto článku se zaměříme na účinky dlouhé excentrické kontroly na stabilitu…