Pátek, 7 října, 2022
Co je to nezdravé jídlo?
Zdraví

Co je to nezdravé jídlo?

Informace o nezdravém stravování zaplavují internet. Zdálo by se tedy, že na toto téma je již vše jasné. A přesto se průměrná strava Poláka nijak zvlášť nemění. Proč? Na vině je pravděpodobně spěch. Dokud se…

Ovoce – pamlsky s celou řadou vitamínů
Zdraví

Ovoce – pamlsky s celou řadou vitamínů

Nejlepší pamlsky a svačiny jsou samozřejmě ovoce. Je to skutečné bohatství vitamínů, které se promítá do nespočetných zdravotních výhod. Jíst ovoce je módní a takové menu propagují známé osobnosti a specialisté na fit život. Plody…